Innebörden av "tjockisform"

1 månad innan tävling

1 dag innan tävling

2 år efter tävling (Ökat 10 kg och 13 cm i midjan, vilket inte gör jättestor skillnad visuellt med kläder, men jag lovar det känns desto mer på kläderna - däri det svåra att försöka bedöma hur någon är i kroppen genom att bara titta på bilder)

Det slår aldrig fel när man på ett nyanserat sätt (ironi red.anm.) ska beskriva sin form för andra, speciellt när man har något andra glasögon än gemene man att se genom. Det är inte alls konstigt att ni läsare reagerar, men också därför vill jag förklara mig.

Jag har styrketränat - i runda slängar - sedan 2003 och jag tävlade i en gren som heter Athletic Fitness 2006. Min träning ligger fortfarande på nivån att bygga muskelmassa och att någon gång i framtiden tävla igen. Tävlingsmentaliteten som detta för med sig innebär att man ser på sin form på två sätt:

• Att vara i form
  
• Att inte vara i form

...Och att man ständigt strävar efter att vara i bra form (helst tävlingsform), även om man vet att det varken är möjligt eller bra för kroppen att befinna sig i tävlingsform för länge. Det är inte konstigt att man ändå jämför sig med "sin bästa variant av sig själv" i vardagen också, för man vill ju alltid vara på topp, eller hur? Det som är det svåra är att på ett balanserat sätt förhålla sig till denna vilja att vara i überform året om och den verkliga vardagsformen, som är det normala hälsosamma tillståndet.

Många kanske reagerar och ropar ätstörningar och diverse andra åkommor nu, men det handlar inte om det, utan om att förhålla sig till sin kropp som är redskapet i en tävlingsdisciplin där den bedöms utifrån muskelvolym, hårdhet (extremt lite underhudsfett) samt symmetri. Du lever med din kropp 24 timmar om dygnet, du lever inte med dina golfklubbor eller fotbollsskor 24 timmar om dygnet. Det är ett annat tankesätt som krävs av utövare av bedömningssporterna inom kroppskulturen, men det behöver inte vara nedbrytande eller negativt på något sätt, om man klarar av att hantera det (precis som allt annat i livet).

Så alla ni som läser mina "formcheckar", nej jag är inte tjock, jag har bara några "måbra"-kilon som jag själv skulle vilja ta bort, för mitt eget välbefinnandes skull. Vi pratar om runt 5 kg, vilket inte är mycket, men för mig gör det 2 hela storlekar i dagsläget, på grund av att musklerna finns under lite för mycket underhudsfett och tar plats i anspråk och därför är mina "klädmarginaler" något mindre än för andra (personer som inte styrketränar i samma utsträckning). Med andra ord så sitter kläderna som skit om jag går upp "för mycket". Beakta då att jag inte är någon stor tjej i tävlingssammanhang, utan ganska tunn, men likväl är jag större än de flesta "vanliga tjejer"...

Må väl! ;)