Nu för tiden består min frukost de flesta gångerna av en havregrynsgrötaktig kesellablandning, innehållandes:
- 1 dl havregryn
- 125 g kesella
- ca 40 g hallon/blåbär
- 240 kcal, varav:
- 21 g protein
- 30 g kolhydrater
- 4 g fett
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment