Eftersom jag fortfarande är förkyld och inte kan träna, kan jag åtminstone kolla på gamla bilder. =P Tänkte att kanske kan det ge någon form av inspiration för någon annan också. Lite blandade bilder då:
Jämförelse maj 2004 vs okt 2006
Nov 2006 - ben och mage, där midjan mäter ca 64 cm.
pia: Det kan tänkas komma lite sådant material, men lättast är nog om du kanske vill nämna några övningar som direkt är osäker på/ej vet vilka dem är så kan jag starta någonstans. Eftersom jag i min enfald utgår från att de klassiska (bänkpress, marklyft etc) övningarna är allmänt kända...
5 comments:
Looking good! Vilken superform, tjejen!
Vad kul att se! Hur f*n får man sån volym på latsen? Mina är bara som senor, jag vill ju ha bullar ju!
Du kan väl göra en övningsguide, illustrerad med foton på dig själv :-)?
petra: Tack där Petra!
pia: Jag har kört väldigt mycket latsdrag, rodd och en hel del mark. Oftast för tungt. =P
Hehe mja vi får väl se vad framtiden håller.
Du kan väl iallafall gå igenom dina övningar, ibland är det inte lätt att luska ut vad du gör på gymet...:-)
pia: Det kan tänkas komma lite sådant material, men lättast är nog om du kanske vill nämna några övningar som direkt är osäker på/ej vet vilka dem är så kan jag starta någonstans. Eftersom jag i min enfald utgår från att de klassiska (bänkpress, marklyft etc) övningarna är allmänt kända...
Post a Comment