Gårdagens träning

Efter lite shopping på IKEA stack jag iväg till gymmet. Körde axlar och bröst samt 20 min crosstrainer - den här gången var nog den med högst intensitet någonsin. Det var länge sedan jag kände mig så taggad på gymmet och med tanke på att jag nu har tappat ca 3 kg och fått en nytändning så var det extra kul att se lite tydligare definition i speglarna. ;)
Trots en berg-o-dalbana har jag ändå följt min plan som jag haft sedan i våras. Att sakta (och i vågor) gå ner ca 5-6 kg för att sedan bestämma om jag ska tävlingssatsa igen eller bara underhålla magrutorna. Just nu är det då ca 3 kg kvar tills dess...

Fåtöljen med tillhörande fotpall: fötterna till respektive del är inte översnygg men nu har vi åtminstone en fåtölj som är hundra gånger bättre och snyggare än den förra.