Efter en heldag i plugget stack jag direkt ut och möte upp Ms A för en 45 min promenad kring ån. Därefter blev det benträning på gymet i ca 45 min och 20 min crosstrainer efter det.
Lite mör i benen igår kväll, var så utslagen att jag somnade med en bok i handen - vilket händer nästan aldrig. =P
Tunga ben idag, vilket bäddar fint för en vilodag med endast en promenad på schemat.
No comments:
Post a Comment