31 May 2008

Dagens pass


Bild från något pass sedan.
Ben
Benpress50 kg x20
100 kg x12
125 kg x10
135 kg x8x8x8

Benspark
20 kg x10x10x10x10

Finnen
10x8x6x6

Stående bencurl
10 kg x10x6...trött och ville hem och äta så jag stretchade en sväng innan jag drog.

No comments: